Hypertension Quiz

Ang sumusunod na pagsusulit ay nagbibigay ng pangunahing impormasyon tungkol sa Hypertension at hindi dapat ituring na medikal na payo. Layunin nitong magbigay ng kaalaman tungkol sa kondisyong ito.

1. Alin ang hindi sintomas ng Hypertension? Ubo Matsad na ulo Pag-akyat ng dugo sa ulo

2. Ano ang karaniwang sanhi ng Hypertension?

3. Sa anong edad karaniwang naaapektuhan ang Hypertension?

4. Anong sukat ng presyon ng dugo ang itinuturing na mataas? 120/80 mm Hg 140/90 mm Hg 90/60 mm Hg

5. Gaano kadalas dapat sukatin ang presyon ng dugo?

6. Ano ang maaaring gampaning papel ng pisikal na aktibidad sa hyertension? Wala Makatutulong ito

7. Alin sa mga sumusunod na pagkain ang dapat iwasan sa hypertension? Maalat na pagkain Mga gulay Matabang karne

8. Ano ang dapat gawin kung laging mataas ang presyon ng dugo?

9. Ano ang role ng sodium intake sa hypertension?

10. Kung sakaling may kondisyon ka ng hypertension, ano ang pinakamagandang hakbang na dapat gawin?